真樹ジムオキナワ女子部・真樹女のblog

今日のエクササイズキック（初級）、

この中に目標達成した方がいらっしゃいます！

今月入会してくれたＨル美さん。
６回コースで６回出席することが目標でした！
超多忙な中、時間を作って参加してくれました！

今週は火・水・木曜日と３日連続参加！
全身筋肉痛で参加してくれました！

６回参加を達成した自分へのご褒美は、
クイックバンデージでした！

かっこいい！！
おめでとうございます！


１回目から５回目までの記念写真。


どんなことでも、なにか自分なりの目標を決めたら、
目標に向かってがんばることができます！

そして、目標を達成したときの達成感を感じることができます！

なんでもいいです！
目標を作ってがんばってみませんか～～？
そして、その目標を公表してください(^^♪
FBでもいいし、家族やお友達、ジムのメンバーたち。
共有したらさらにがんばれるし、まわりの方々もサポートしてくれるはず！！
公表できない場合、私にこそっと教えてください！
途中であきらめないように！
フォローさせていただきます(o^^o)


今日もたくさんのご参加ありがとうございました！
Ｈル美さん、来月もよろしくお願いします(^^♪


☆真樹ジムオキナワ女子部、見学＆無料体験大歓迎です！

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曜日を決めずにどのクラスも参加ＯＫなので通いやすい！
初級・中級クラスあります♬
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