下半身強化の朝クラス
今朝のスタミナアップクラス(中級)、参加者10名でした!
今日は下半身強化!!
このあとスクワット100回までやりました!
「足がプルプルするー」
と言う真樹女がいる中、
TモエさんとYキナさんはランジまでやってました!!
素晴らしい!!
たくさんのご参加ありがとうございました(^^♪
☆真樹ジムオキナワ女子部、見学&無料体験大歓迎です!
女性が教える女性だけのクラスが週に16クラス!
曜日を決めずにどのクラスも参加OKなので通いやすい!
初級・中級クラスあります♬
詳細はホームページをご覧ください!
真樹ジムオキナワ&女子部ホームページ
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見学・無料体験、お待ちしてます!!
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