真樹ジムオキナワ女子部・真樹女のblog

昨日の安謝キッククラス、
参加者９名でした。

お１人体験に来てくださいました♬

先月入会してくれたY.M.さんのお友達、
M.N.さんです(^^)

基本のフォームやコンビネーション、
少しの練習で動けてました(^^)b

体験後のご感想は、
「思ったよりハードでした」
でした。

ちょっぴりハードだから楽しいんです(^^)
誰でもできる！
でも簡単過ぎではない！
だから頑張れる！
達成感を感じることができると思います(^^)

昨日は、
リクエストがあった補強もやりました。

体幹、上半身、下半身。

筋肉痛が来てたら嬉しいです(^^)

Yコさん、お友達のご紹介ありがとうございます。
Mコさん、体験参加ありがとうございました。
たくさんのご参加ありがとうございました。
m(_ _)m(^^)



☆真樹ジムオキナワ女子部、見学＆無料体験大歓迎です！

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