真樹ジムオキナワ女子部・真樹女のblog

今朝のスタミナアップクラス（中級）、
参加者８名でした♬


昨日入会したばかりの
Rヨさんが参加してくれました！！


いきなりの中級クラスでしたが、
スタミナもパワーも根性もあります！
スネパッドも付けずに
サンドバッグを蹴ってました！
さすがです(^^)b

打ち込みも！！



最後の１００本スクワットも休まず参加！！

「スクワット１００本なんてやったことない。。。」
と言ってましたが、、、
普通、そうですよね。。。(^^)
でも、休まず参加してスクワット後に
個別ミットもやりました！
ナイスです！

年末の練習納めのときは、
真樹ジム恒例の
１０００本スクワットやりますよ～～！
Rヨさんなら絶対大丈夫！！
ぜひ参加してください♬♬

たくさんのご参加ありがとうございました♬


過去の１０００本スクワット！
千本スクワットやりました！（2018.12.29）
1000本スクワット！（2017.12.26）


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