真樹ジムオキナワ女子部・真樹女のblog

今朝のスタミナアップクラス（中級）、
参加者６人でした！

先月入会して、
先週初めて中級クラスに参加してくれた
Rホさんが今日も中級クラスに参加してくれました！


先週、１２０本スクワットをしたら、、、
その後２日くらい脚がちぎれそうだったそうです！！

来ましたかーーー(≧▽≦)



今日は上半身を鍛えたので、
明日あたり腕がぷるぷるしちゃうかも。。。！？

がんばっている証拠です！！
またお待ちしています(^^♪


先週木曜日に初級クラスに復帰したSミさんも
今日は中級クラスに参加！！
スタミナキープしてますね！！
中級クラスで待ってます(^^)

皆さま、ご参加ありがとうございました(^^)



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曜日を決めずにどのクラスも参加ＯＫなので通いやすい！
初級・中級クラスあります♬
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