真樹ジムオキナワ女子部・真樹女のblog

振替休日の昨日、
ユッキナーナの筋トレサンドバッグクラスは
参加者９名でした♬

うち３人が筋トレクラス初参加でした！！

先月入会したばかりのYカさんは
中級クラスに初挑戦！！


クラス後、「大丈夫でしたか？」と聞いたら、、、
「大丈夫じゃなかったです！」という返答(^^;

ユッキーナにも
「サンドバッグも筋トレもきつかった」
と言っていたそうですが、
休まず最後まで頑張っていました！！
苦しそうな顔もなかったです(^^)b

このキツさで達成感を感じるはず！
そして、また参加したくなる。。。(≧▽≦)

また参加してくださいね～～(^O^)／

たくさんのご参加ありがとうございました(^^♪








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