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2020年05月01日

献血してきました

久しぶりに献血してきました!
ニュースで、
外出自粛で献血者が少ない
との報道があったので。

そしたら、
久茂地の献血ルーム、
結構混んでました。
報道があってから
献血者が増えたそうです。
人のために出来ることをしたい!
という人が多いんですね(^^)


受付から採血まで約1時間とのこと。
受付→待機→質問表入力→待機→問診→待機
→血圧チェック・血液検査→待機→採血
でした。

成分献血を希望しましたが、
それだとさらに1時間かかるので、
普通の献血400mlではどうですか?
と、勧められました。
血液検査の結果、
ヘモグロビンが多いので
400mlでも大丈夫ですよ!と。
しっかり14.6ありました!
健康に感謝!!

ほめられて(?)て、
普通献血に変更しました(^m^)
普通献血だと
20 分くらいで終わりました。

成分献血ではなく
普通献血にするなら、
献血ルームより
献血カーの方が早く済むかも。

献血カーは献血ルームの目の前、
パレット久茂地前でやってます。

またお願いします!
と、ボールペンをいただきました(^^)
献血してきました


献血は「不要不急の外出」には当たらないそうです!
若い頃はよくやってた献血。
意識してまた協力したいと思いました(^^)
ヘモグロビンの量ほめられたし!(笑)




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Posted by 真樹ジムオキナワ女子部・真樹女親川美奈子 at 12:00│Comments(0)日々の出来事
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