真樹ジムオキナワ女子部・真樹女のblog

プチ断食宿泊プラン（2泊3日）と、プチ断食１日体験講座のご案内です。

日本NTファスティング協会・シニアインストラクター　京子さんが、
プチ断食宿泊プランと、プチ断食1日体験講座を開催する予定です。
このブログにてご案内させていただきます。

ご興味のある方は、下記情報をご覧ください。

★プチ断食宿泊プラン
ホテルに2泊3日滞在し断食をしていただきます。酵素で栄養を補います。
1人で3日間断食をすることが不安な方、自宅では食べ物の誘惑に負けそうな方にオススメです。

・日時：6月15日（金）13:00チェックイン～17日（日）13:00チェックアウト　（２泊３日）
・場所：糸満市大渡　プチホテルCIMA　
　　　　CIMAさんのブログ⇒　http://niraikanai-cima.com/
・参加料金：２名1室の場合のお一人様：38,600円
　　　　　　　１名１室の場合：40,800円
・定員：６名

大まかな日程
・１日目：１３時チェックイン。ヘルスチェック、カウンセリング、オリエンテーションなど
・２日目：朝ヨガ、ヘルスチェック、タイ古式マッサージまたは、ボディオイルマッサージなど
・3日目：ストレッチ＆リラクゼーション、ヘルスチェック、回復食、カウンセリングなど、
　　　　　１３時チェックアウト
　　　※　参加費には、上記プログラムが含まれています。
　　　※　オプション（別料金）でノルディックウォーキング、とんぼ玉ネックレス作り。（別料金）



★プチ断食１日体験講座
お時間のない方、ちょっと試してみたい方、酵素の味見をしてみたい方大歓迎。

日時：６月２４日（日）１０：００am～１１：３０am
場所：日本NTファステイング協会本部・ランプリール（宜野湾市立体育館近く）
参加料金：3,500円
内容：ファスティングの効果について、1日断食の方法について、酵素１回分、回復食（お粥）１食分。
※ご参加の場合、前日の夕食は軽めに、当日の朝食は抜いてきてください。


詳細についてお聞きになりたい方、参加ご希望の方、お気軽にお問い合わせください。
両プランとも参加人数に定員があります。

お問い合わせは、まずは、健康clubゆるる　親川美奈子までお願いします。
nun.son.saam.37508@ezweb.ne.jp
:090-7587-9292