女性だけのクラスが週に１４クラスあるので通いやすい！
クラスの様子やスケジュールなどの詳細はHPをご確認ください♬
☆真樹ジムオキナワ＆女子部ホームページ☆
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://www.makigym.com
2012年07月01日
初講座お疲れ様のご褒美
初めてのぷち断食一日体験講座、ご参加のみなさまお疲れ様でした
知人だけだったので、あまり緊張することなくて楽しかったです
勉強になりました。
私も、参加者のみなさんと一緒にお昼抜きで、酵素を飲みました。
みなさんには、回復食として、夕食用にリゾットを持って帰っていただきました
一日断食体験、大丈夫だったかしら…
リゾットでは足りなくてたくさん食べてないかしら…？
と、気になりつつ。。。
私は初講座お疲れ様のご褒美でこれ
前から行きたかったネパール料理のカスタマンダップ
ラムのカバブとバターチキンカレーのセット
ナンが少し甘めでしたが美味しかった
美味しく食べるシアワセ
みなさん、すみません
私だけご馳走でした
知人だけだったので、あまり緊張することなくて楽しかったです
勉強になりました。
私も、参加者のみなさんと一緒にお昼抜きで、酵素を飲みました。
みなさんには、回復食として、夕食用にリゾットを持って帰っていただきました
一日断食体験、大丈夫だったかしら…
リゾットでは足りなくてたくさん食べてないかしら…？
と、気になりつつ。。。
私は初講座お疲れ様のご褒美でこれ
前から行きたかったネパール料理のカスタマンダップ
ラムのカバブとバターチキンカレーのセット
ナンが少し甘めでしたが美味しかった
美味しく食べるシアワセ
みなさん、すみません
私だけご馳走でした
Posted by 真樹ジムオキナワ女子部・真樹女親川美奈子 at 22:57│Comments(4)
│ファスティング
この記事へのコメント
おいしく食べるためにファスティングするんだもんね〜(o^^o)
Posted by ちはる at 2012年07月02日 08:30
ちはるさん、
そうですね(^-^)
「食べたら食べない」
「食べるために食べない」
ですね！
昨日、一昨日と外食で美味しいの食べたので、今日の夜は酵素だけにしま〜す！！
そうですね(^-^)
「食べたら食べない」
「食べるために食べない」
ですね！
昨日、一昨日と外食で美味しいの食べたので、今日の夜は酵素だけにしま〜す！！
Posted by 健康clubゆるる 親川美奈子
at 2012年07月02日 09:40
at 2012年07月02日 09:40美奈子さん、初講座お疲れ様でした。
ご褒美のお食事も、堪能できてよかったですね！
ご褒美のお食事も、堪能できてよかったですね！
Posted by 京子 at 2012年07月03日 09:47
京子さん、
ありがとうございます
(o^^o)
初講座終わって、ホッとしました。
美味しいご褒美を食べるために仕事もダイエットもがんばりま〜す
o(^▽^)o
ありがとうございます
(o^^o)
初講座終わって、ホッとしました。
美味しいご褒美を食べるために仕事もダイエットもがんばりま〜す
o(^▽^)o
Posted by 健康clubゆるる 親川美奈子 at 2012年07月03日 17:09
at 2012年07月03日 17:09※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
画像一覧