真樹ジムオキナワ女子部・真樹女のblog

１年ぶりに期限付き＆目標体重ありのダイエット実施中です。

前回は、期限が昨年の７月２１日でした。
賭けをしました。
昨年の１月１日にダイエットをスタートして、３週間で4.7kg落とし、
ファスティングに出会ってさらに数キロ落とし、賭けを始めて数キロ落とし、、、

最終的に７ヶ月と２１日で、14.3kg落ちました。

・ファスティングに出会った日（2012.1.21）


・賭け期限の日（2012.7.21）


がんばりました！楽しみながらがんばれました！！
昨年のダイエットのときは、ブログに体重は公開してなかったんです。
「昨日よりマイナス〇kg」とか、「〇kg増えちゃった」とアップしてました。
自分の体重を公開するには勇気が必要です。
恥ずかしいし～～～。

でも今回は、体重計の写真をアップしてます。

公開したからには、ごまかせません。
絶対に達成したいので公開しました。

今回の期限は、９月２５日。（健康診断です）
目標体重は、50.0kg。
今朝の体重は56.3kg。
かなりがんばらないと達成できない数字なんです。

ダイエットは、簡単ではありません。
順調にいくことは珍しいです。
特に私、食べることが好きですから！
だから、太っちゃうんですから！！

「私も～」とか、「分かる、分かる～」という方多いかも。。。（笑）

増えたとしても体重を公開します！
ありのままでいきます。

食べても太らない！身体を目指してがんばりま～す！！

昨日は、焼肉食べ放題だったので、、、、
今朝はサラダ、昼食は酵素ドリンク。
夕食も軽めに摂りま～す！！

明日、減ってますように！！