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2013年12月12日
ファスティング２日目
ファスティング２日目
沖縄、寒いです。
身体を温めるために、ハーブティー(o^^o)
沖縄、寒いです。
身体を温めるために、ハーブティー(o^^o)
レモングラス、ミント、バジル！
美味しい〜♬
暖まる〜♬
癒される〜♬♬
ハーブティーはノンカフェインで、
デトックス作用もあるので、
ファスティングにピッタリ♫
今日は、8時、14時、16時に酵素ドリンクを飲みました。
あと２回酵素ドリンクが飲めます。
何時に飲もうか考えるのも楽しみです♫
身体の変化は、、、、
今朝、車を運転中、視界が明るく見えました！
身体が軽いです！
ココロも軽いです。
お腹空いてますが、
空腹感を楽しんでます(o^^o)
夜もクラスがあるので、気が紛れます。
あと１日！がんばります～～！
美味しい〜♬
暖まる〜♬
癒される〜♬♬
ハーブティーはノンカフェインで、
デトックス作用もあるので、
ファスティングにピッタリ♫
今日は、8時、14時、16時に酵素ドリンクを飲みました。
あと２回酵素ドリンクが飲めます。
何時に飲もうか考えるのも楽しみです♫
身体の変化は、、、、
今朝、車を運転中、視界が明るく見えました！
身体が軽いです！
ココロも軽いです。
お腹空いてますが、
空腹感を楽しんでます(o^^o)
夜もクラスがあるので、気が紛れます。
あと１日！がんばります～～！
Posted by 真樹ジムオキナワ女子部・真樹女親川美奈子 at 16:32│Comments(0)
│ファスティング
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