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2014年01月13日
1/13の体重。(^^;;
今朝の体重
ビックリ！
昨日より１キロも増えてます！
（;￣O￣）
昨日は朝食は食べる時間がなくて、
昼食にサラダ丼とグリーンカレー、
夜はすき焼きでした。
すき焼き、
そんなに食べたわけではないのですが…
でも、
これが私って感じ！
食べて、増えて、
調整して、運動して、
落として、また食べる(o^^o)
ということで、、、
今日はランチモアイ！
バイキング(=^ェ^=)
楽しみ〜o(^▽^)o
美味しく楽しく食べて、
調整＆運動♬
がんばりま〜す(^O^)／
今朝の体脂肪率
昨日より１キロも増えてます！
（;￣O￣）
昨日は朝食は食べる時間がなくて、
昼食にサラダ丼とグリーンカレー、
夜はすき焼きでした。
すき焼き、
そんなに食べたわけではないのですが…
でも、
これが私って感じ！
食べて、増えて、
調整して、運動して、
落として、また食べる(o^^o)
ということで、、、
今日はランチモアイ！
バイキング(=^ェ^=)
楽しみ〜o(^▽^)o
美味しく楽しく食べて、
調整＆運動♬
がんばりま〜す(^O^)／
今朝の体脂肪率
Posted by 真樹ジムオキナワ女子部・真樹女親川美奈子 at 08:16│Comments(0)
│ダイエット
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