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2014年04月25日

4/25の体重。(^^)

今朝の体重




昨日と変わりません。
昨日で回復食期間終了(^^)

今日は早速ランチの予定があります(o^^o)
2週間前から楽しみにしている初めてのお店♬

2日間ファスティングがんばったご褒美!
じゃなくて、逆でした(^^)
これがあるからファスティングがんばった!!

食べ過ぎてしまった後の調整ファスティングもあり、
食べる前に調整するファスティングもあり(o^^o)

食べるときは、美味しく楽しく食べたい♬
食べるの楽しい♬
ファスティングもダイエットも楽しい♬


今朝の体脂肪率






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Posted by 真樹ジムオキナワ女子部・真樹女親川美奈子 at 08:35│Comments(0)ダイエット
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