女性だけのクラスが週に14クラスあるので通いやすい!
クラスの様子やスケジュールなどの詳細はHPをご確認ください♬
☆真樹ジムオキナワ&女子部ホームページ☆
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://www.makigym.com
2014年12月09日
12/9の体重。(^^)
今朝の体重
昨日、計ってない
おとといの朝よりは減ってます(^^)
おとといの夜はたくさん食べたので、
昨日の朝はもっと重かったはず!
お腹に入ってたものが消化されて
出ていって減っただけですが……
今日と明日はファスティング!
最近働きすぎだった胃腸・内蔵を
休ませます
少し休んで、
年末年始にがんばって働いてもらわなきゃー
今朝の体脂肪率
おとといの朝よりは減ってます(^^)
おとといの夜はたくさん食べたので、
昨日の朝はもっと重かったはず!
お腹に入ってたものが消化されて
出ていって減っただけですが……
今日と明日はファスティング!
最近働きすぎだった胃腸・内蔵を
休ませます
少し休んで、
年末年始にがんばって働いてもらわなきゃー
今朝の体脂肪率
Posted by 真樹ジムオキナワ女子部・真樹女親川美奈子 at 07:38│Comments(0)
│ダイエット
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。