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2015年05月18日
5/18の体重。ウソみたい(￣O￣)
今朝の体重
すごい！
昨日の朝より２キロ減ってる(￣O￣)
これまで1.5キロマイナスはありましたが、２キロは初めて！！
わーい*\(^o^)/*
食べ過ぎてたんですね！^^;
今回は、昨日１日だけのファスティングです。
口にしたのは、酵素ドリンクだけ。
今回は、空腹感がキツかったです。
今日は回復食♬
サラダ丼です(o^^o)
食べる楽しみ感じます。
感謝です(o^^o)
今朝の体脂肪率
すごい！
昨日の朝より２キロ減ってる(￣O￣)
これまで1.5キロマイナスはありましたが、２キロは初めて！！
わーい*\(^o^)/*
食べ過ぎてたんですね！^^;
今回は、昨日１日だけのファスティングです。
口にしたのは、酵素ドリンクだけ。
今回は、空腹感がキツかったです。
今日は回復食♬
サラダ丼です(o^^o)
食べる楽しみ感じます。
感謝です(o^^o)
今朝の体脂肪率
Posted by 真樹ジムオキナワ女子部・真樹女親川美奈子 at 08:06│Comments(0)
│ダイエット
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