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2015年09月30日
いよいよダイエット!
怒涛の9月が終わります。
毎年食べる機会が多いこの季節。
今年もたくさんいただきました(o^^o)
今年は特別かも。
大満足しました!
そろそろ現実を見ることにします。
このところ身体が重いです。
明らかに◯りました。
明日、久しぶりに体重測定してみます!
ショックを受けます。
そして、健全な食生活へ戻りましょうか……
10月のタイミングを逃したら、
忘年会シーズンがやってきます!
嬉しいやら怖いやら……笑
ということで、
忘年会シーズンを楽しく迎えるために、
10月&11月は調整の月にします!
まずはリセット!
軽めに1日ファスティングから!
よし!!!
がんばれ!わたし!!
*\(^o^)/*
Posted by 真樹ジムオキナワ女子部・真樹女親川美奈子 at 22:39│Comments(0)
│ダイエット
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