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2013年10月07日
10/7の体重。(^^)
今朝の体重
昨日とんかつ食べたのに、
増えたのは100gだけ！o(^▽^)o
てことは、、、
昨日とんかつ食べたのに、
増えたのは100gだけ！o(^▽^)o
てことは、、、
昨日、ランチでとんかつ食べて、
夕食を抜いたら、
プラスマイナスほぼゼロだったってこと？？？
昨日は、朝の２分間以外は運動してないんだけど……
それでもうまく消費できたのかな？？
あ、とんかつを食べたのが、
消化酵素が活発に働く昼間だったから、
きれいに消化ができたってことかな…？
安心しました(o^^o)
とんかつ食べても恐くな〜い(^O^)／
d(^_^o)
今朝の体脂肪率
夕食を抜いたら、
プラスマイナスほぼゼロだったってこと？？？
昨日は、朝の２分間以外は運動してないんだけど……
それでもうまく消費できたのかな？？
あ、とんかつを食べたのが、
消化酵素が活発に働く昼間だったから、
きれいに消化ができたってことかな…？
安心しました(o^^o)
とんかつ食べても恐くな〜い(^O^)／
d(^_^o)
今朝の体脂肪率
Posted by 真樹ジムオキナワ女子部・真樹女親川美奈子 at 08:29│Comments(0)
│ダイエット
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