女性だけのクラスが週に１４クラスあるので通いやすい！
クラスの様子やスケジュールなどの詳細はHPをご確認ください♬
☆真樹ジムオキナワ＆女子部ホームページ☆
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://www.makigym.com
2013年12月20日
12/20の体重。(^^)
今朝の体重
増えてない〜(o^^o)
おとといのランチは、焼き肉食べ放題、
昨日のランチはおそばに行っちゃいました。
2日連続の外食なので、
今朝も体重増えてるかも〜と覚悟してましたが、大丈夫でした(o^^o)
おとといは夕食を軽めにサラダ、
昨日は夕食抜きにしました！！
調整できたからかなd(^_^o)
今日は真樹ジム朝クラスで
しぼっちゃおう(^O^)／
今朝の体脂肪率
おとといのランチは、焼き肉食べ放題、
昨日のランチはおそばに行っちゃいました。
2日連続の外食なので、
今朝も体重増えてるかも〜と覚悟してましたが、大丈夫でした(o^^o)
おとといは夕食を軽めにサラダ、
昨日は夕食抜きにしました！！
調整できたからかなd(^_^o)
今日は真樹ジム朝クラスで
しぼっちゃおう(^O^)／
今朝の体脂肪率
Posted by 真樹ジムオキナワ女子部・真樹女親川美奈子 at 07:44│Comments(0)
│ダイエット
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
画像一覧