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2014年02月01日
2/1の体重。(^^)
今朝の体重
ちょっと（？）増えました(^^)
でも、昨日、しっかり食べた割には増えてません。
朝食はどんぶりいっぱいのソーキ汁。
昼食は、サラダ丼（小）
と、買い弁（鶏チリ丼・小）。
夜は、サラダ巻。
今日から２月。
今月も食べて、調整して、運動して、
通常体重５２キロを目指してがんばります！
目標があるって、
張り合いを感じます♬
楽しい〜〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今朝の体脂肪率
でも、昨日、しっかり食べた割には増えてません。
朝食はどんぶりいっぱいのソーキ汁。
昼食は、サラダ丼（小）
と、買い弁（鶏チリ丼・小）。
夜は、サラダ巻。
今日から２月。
今月も食べて、調整して、運動して、
通常体重５２キロを目指してがんばります！
目標があるって、
張り合いを感じます♬
楽しい〜〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今朝の体脂肪率
Posted by 真樹ジムオキナワ女子部・真樹女親川美奈子 at 07:08│Comments(0)
│ダイエット
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