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2014年02月26日

2/26の体重。(^^)

今朝の体重

すごい!
2日間のファスティングで2.5キロ減!


その前にどれだけ食べてお腹に貯めてたのでしょうか……

昨日の酵素ドリンクは、
朝7時、10時、14時、19時の4回でした。

お腹スッキリでペチャンコ。
目覚めもスッキリです!
今日から回復食(^^)

その前に、
朝ジョギングに行ってきま〜すo(^▽^)o

今朝の体脂肪率





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Posted by 真樹ジムオキナワ女子部・真樹女親川美奈子 at 06:59│Comments(0)ダイエット
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