女性だけのクラスが週に１４クラスあるので通いやすい！
クラスの様子やスケジュールなどの詳細はHPをご確認ください♬
☆真樹ジムオキナワ＆女子部ホームページ☆
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://www.makigym.com
2014年05月03日
5/3の体重。(^^;;
今朝の体重
増えました(^^;;
昨日の朝は月見サラダ丼、
お昼は、おそば（大）、
夜が……
大きなパンピザ
それと、会員Ｋさんからいただいた、
手作りヒジキ天をいただきました！(^^)
美味しかった♬
でも、食べた時間が遅かった(^^;;
夜の１０時(>_<)
寝たのは夜中１時過ぎでしたが、
お腹がスッキリしませんでした！
やはり、夜７〜８時以降は
できるだけ食べないほうがいいな〜と感じました(^^)
できるだけがんばろー！
できるだけ！！
昨日の朝は月見サラダ丼、
お昼は、おそば（大）、
夜が……
大きなパンピザ
それと、会員Ｋさんからいただいた、
手作りヒジキ天をいただきました！(^^)
美味しかった♬
でも、食べた時間が遅かった(^^;;
夜の１０時(>_<)
寝たのは夜中１時過ぎでしたが、
お腹がスッキリしませんでした！
やはり、夜７〜８時以降は
できるだけ食べないほうがいいな〜と感じました(^^)
できるだけがんばろー！
できるだけ！！
Posted by 真樹ジムオキナワ女子部・真樹女親川美奈子 at 07:34│Comments(0)
│ダイエット
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
画像一覧