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2012年08月02日
ファスティング３日目
ファスティング３日目、ほぼ終了…
今朝も朝食は、りんごシリシリーフレッシュジュースと減肥茶
11時と15時に酵素を50mlづつ飲みました。
これから50ml飲んでジムに出て、終わったらまた50ml飲んで。
今日の栄養はOKかな
よし！
スーパーのパンコーナーやお菓子コーナーで誘惑に負けそうになりますが、一口食べたら止まらなくなりそうなので、「ちょっとだけ！」という気持ちは封印しました！
暗示にかかったみたいで結構大丈夫です
明日の夜はモアイなんだけどぉ…
レストランでも炭酸水か、ジュースにする予定
寂しいなー
実は、モアイ、あさってだと勘違いしてたのよね…
ファスティング最終日だから、レストランでサラダだけ回復食にしようと思ってました。
さんみんばっぺー(計算違い)しちゃった
決心したので、あさってまでの5日間ファスティング、酵素でがんばります！
いい変化が現れるかな〜？
☆お知らせ☆
今月は、夏キャンペーンということで、酵素「FAST琉球」定価12600円が9800円で販売中です！
ゆるるでも販売してます！
飲みやすくて美味しいです
お得なこの機会にお試しいかがですか?
http://www.nt-fasting.com/fast_ryukyu.html
Posted by 真樹ジムオキナワ女子部・真樹女親川美奈子 at 19:29│Comments(2)
│ファスティング
この記事へのコメント
さんみんばっぺーって初めて聞きました!! まだまだ奥が深いうちなーぐち・・・ また一つボキャブラリーが増えました☆
ちなみに、数年前「モアイ」と初めて耳にした時にはあの「モアイ像」の横顔が脳裏によぎりました（笑）
酵素を取りながらのファスティング、暑いので熱中症などには気をつけて下さいね～(^^)/
ちなみに、数年前「モアイ」と初めて耳にした時にはあの「モアイ像」の横顔が脳裏によぎりました（笑）
酵素を取りながらのファスティング、暑いので熱中症などには気をつけて下さいね～(^^)/
Posted by たな at 2012年08月03日 00:41
たなさん、
確かに…
「モアイ」って聞いたらモアイ像を想像しちゃいますよねー
f^_^;)
ちなみにウチの「モアイ」メンバーは、「モアイ」じゃなく「むぅえー」と呼びます
(*^o^*)
はい、熱中症にならないように水分と塩分を摂るようにします！
ありがとうございます♪
確かに…
「モアイ」って聞いたらモアイ像を想像しちゃいますよねー
f^_^;)
ちなみにウチの「モアイ」メンバーは、「モアイ」じゃなく「むぅえー」と呼びます
(*^o^*)
はい、熱中症にならないように水分と塩分を摂るようにします！
ありがとうございます♪
Posted by 健康clubゆるる 親川美奈子
at 2012年08月03日 01:28
at 2012年08月03日 01:28※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
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