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2013年06月13日
プチ断食１日体験講座の感想
先週末、プチ断食１日体験講座を開催しました。
ご感想を紹介します(^^)
・「食べないことが体に悪い」ことだと思っていたが、違うとわかった
・断食が、ダイエット以外にいろいろな良い効果があるとわかった
・断食と運動を取り入れて理想の体になりたい
・まずは私生活を見直したい
と、いただきました。
断食と運動を取り入れたい！ということで、ダイエットコースへの入会希望をいただきました(o^^o)
嬉しいです(^^)
食事制限だけではなく、生活に運動を取り入れて、より効果的なダイエット、心身ともにリフレッシュ！！を目指しましょう！(^O^)／
☆プチ断食１日体験講座☆
http://fastkenkoyururu.ti-da.net/e4030625.html
ご感想を紹介します(^^)
・「食べないことが体に悪い」ことだと思っていたが、違うとわかった
・断食が、ダイエット以外にいろいろな良い効果があるとわかった
・断食と運動を取り入れて理想の体になりたい
・まずは私生活を見直したい
と、いただきました。
断食と運動を取り入れたい！ということで、ダイエットコースへの入会希望をいただきました(o^^o)
嬉しいです(^^)
食事制限だけではなく、生活に運動を取り入れて、より効果的なダイエット、心身ともにリフレッシュ！！を目指しましょう！(^O^)／
☆プチ断食１日体験講座☆
http://fastkenkoyururu.ti-da.net/e4030625.html
Posted by 真樹ジムオキナワ女子部・真樹女親川美奈子 at 15:22│Comments(0)
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